Como eliminar el dolor de una infidelidad (Enfocado a mujeres)

¿Como quitar uno de los dolores más resistentes e insidiosos: el sabor a la traición?. Tanto hayas sido tú la persona infiel, o bien te hayan traicionado, el dolor puede ser agudo y lacerante cuando se ha producido un desenlace descubierto.

Se puede pasar por tener abrumadoras sensaciones de odio, recor, culpabilidad, falta de autoconfianza y sentirse “menos” sentirse manchado/a, humillado públicamente o en privado.

Para entender la infidelidad y superarla, hay algunos Principios Universales que necesitas conocer, y que te servirán para redefinir el Amor bajo una nueva perspectiva más saludable para tí:

  •  Las fases del amor
  •  Comprender la culpabilidad
  •  Disolviendo la sensación de culpabilidad
  •  Encuentra la comprensión
  •  Comprender la traición
  •  Disolviendo la sensación de traición
  •  Ver tu reflejo en la experiencia
  •  Superar el miedo a perder a tu pareja

De alguna forma, la infidelidad dentro de la superación de una ruptura es un libro en sí mismo, pues los nudos atadas a ella son complejos y retienen sentimientos negativos no solo de la situación presente, sino del pasado y que sirven para llegar a un punto en el que la persona tiene una desidentificacion consigo misma y se cierra al sexo opuesto, especialmente las mujeres, al menos, son el sexo más vulnerable al menos en mi experiencia.

Si tu eres una de esas mujeres que te has sentido abandonada y humillada, me entenderás bien.

Normalmente, e incluso en casos de infidelidad, no recomiendo ningún recurso extra y basta de sobra con mi curso. Pero me he encontrado que a veces, para olvidar a un ex se necesita eliminar antes sistemáticamente y a fondo, un gran area problemática pendiente llena de un dolor concreto, y se requiere en estos casos un apoyo complementario si uno se siente muy atascado en esta sensación.

Cuando el dolor es insidioso, recomiendo a mis alumnos revisar un recurso especial y “extra” que he probado y que funciona muy bien. No es mío, es de mi colega y coach Oscar Durán, pero lo vengo probando especialmente en mi alumnas mujeres, y ha sido extremadamente valioso para desatascar bloqueos en las primeras fases del duelo.

 

producto2Una vez desbloqueadas a fondo esas falsas creencias limitantes de la infidelidad, recomiendo seguir ahondando y limpiando areas problemáticas rápidamente con mi Curso Completo para Olvidar un Ex, puedes ver aquí +INFO.